Mi nuevo sueño húmedo: Thor soltando el martillo y hablando de neurociencia… ainsssss!

Ayer empecé a ver una serie-documental donde este guapísimo actor supera una serie de retos muy desafiantes.

El primero de ellos: aprender a tocar la batería en unas pocas semanas y tocar en un concierto de su amigo Ed Sheeran en un estadio ante miles de personas.

Teniendo en cuenta que la falta de ritmo y la guapura se las regaló Dios a partes iguales… Chris se enfrentó a todo un reto.

Y para ello acudió a la reputada neurocientífica Maya Shankar. Ella le explica cómo lograrlo: Reprogramación mental: práctica repetida, visualización, modelaje y dividir la tarea.

Así es como aprendemos de pequeños, así es como se crean los patrones de pensamiento y comportamiento que ahora dirigen tu vida y que crees tan imposible de cambiar.

Pero la ciencia confirma una y otra vez que se puede cambiar. Puedes modificar tus conexiones neuronales y es tannnn fácil ahora como cuando eras un niño pequeño.

Chris lo logró, miles de deportistas, empresarios, músicos, actores lo logran. Yo lo logré.

Y tú también puedes cambiar tu vida solo cambiando tu mente. Y yo te enseño cómo hacerlo.

Pide tu cita conmigo, y da hoy el primer paso.

Un besico,

Carmen